}
Pon. – Sob. 07.00 – 21.00

Więcej wyników...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Umów się na wizytę

* Wymagane pole

ul. Wawelska 5

Warszawa – Ochota

ul. Wałowa 3

Warszawa – Muranów

ul. Prosta 69

Warszawa – Centrum

Umów wizytę

* Wymagane pole

ul. Wawelska 5

Warszawa – Ochota

ul. Wałowa 3

Warszawa – Muranów

ul. Prosta 69

Warszawa – Centrum

Leczenie bólu kręgosłupa

Wszystkie wpisy

Leczenie-bólu-kręgosłupa

Leczenie bólu kręgosłupa

Ból kręgosłupa jest jedną z najczęściej spotykanych dolegliwości. Według danych publikowanych przez WHO i GUS, u blisko 50% mężczyzn stwierdza się dolegliwości bólowe dolnego odcinka kręgosłupa (bóle krzyża). Pozostała część dolegliwości dotyczy odcinka szyjnego i piersiowego. Odmiennie dane te kształtują się u kobiet, ponieważ aż 60% dotyczy dolnego segmentu kręgosłupa. W obydwu przypadkach, na podstawie powyższych danych, przewlekłość dolegliwości gwałtownie rosła po 50. roku życia.

Dlaczego boli?

Zbudowany z 33 kręgów w 5 odcinkach – szyjnym, piersiowym, lędźwiowym, krzyżowym i ogonowym – nie tylko stanowi oparcie dla ciała i umożliwia ruchy, ale tworzy także doskonałe rusztowanie dla stawów i więzadeł, a dzięki dyskom amortyzuje obciążenia i wstrząsy podczas chodzenia, biegania czy uprawiania sportów. Niestety, coraz mniej aktywne życie spowodowane w większości pracą biurową i wygodnictwem w znaczący sposób osłabia nasz kręgosłup, układ kostny i mięśnie, z czasem doprowadzając do przedwczesnej degeneracji elementów struktury, co zwiększa podatność na urazy i kontuzje. Kiedy pojawia się ból,  może wskazywać zarówno na przejściowe przeciążenie spowodowane stresem oraz napięciem mięśni, jak i na zmiany w całej osi lub jej strukturze. W przypadku osób młodych, w wieku około 40 lat, problem zwykle dotyczy dysku (krążek międzykręgowy). “Wypadnięcie dysku” wskutek urazu czy zwyrodnień powoduje ucisk na nerwy i ostry lub przewlekły ból, a schorzenie najczęściej dokucza w odcinku lędźwiowym. Innym źródłem bólu są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa oraz stawu biodrowo-krzyżowego.

Ból – rodzaje i przyczyny:

  • bóle przeciążeniowe – wynikające z ciężkiej, codziennej pracy, z systematycznego uprawiania dyscypliny sportu lub wykonywanego zawodu – tzw. „przedwczesne zużycie materiału”,
  • styl życia – długotrwała praca biurowa związana z pracą przy komputerze (brak aktywnego ruchu i osłabienie siły mięśniowej – „lenistwo”,
  • wzmożone napięcie mięśniowe – bóle związane z codziennym stresem wywołującym nadmierne napięcia mięśniowe i ból uniemożliwiający podjęcie aktywności ruchowej – „błędne koło”,
  • postawa ciała – wrodzona lub nabyta, np. skrzywienie kręgosłupa lub zmiany fizjologii kręgosłupa,
  • ból u kobiet ciężarnych – wywołany nadmiernym, okresowym obciążeniem kręgosłupa prowadzącym do zmian fizjologicznych, np. zmiana ośrodka ciężaru ciała i zmiana w obrębie odcinka lędźwiowego kręgosłupa,
  • choroba krążka międzykręgowego, tzw. dyskopatia – nadmierny ucisk krążka międzykręgowego na korzenie nerwowe wywołujący drętwienie oraz dyskomfort bólowy,
  • zmiany zwyrodnieniowe – ostatnia faza choroby ostrej przechodzącej w fazę podostrą i finalnie przewlekłą,
  • urazy – mechaniczne prowadzące do uszkodzenia kości kręgosłupa i destabilizacji, np. złamanie kompresyjne,
  • osteoporoza – częsta u kobiet w okresie menopauzy, wywołująca dolegliwości bólowe i niekiedy nawet złamania,
  • otyłość i nadwaga,
  • choroby nowotworowe – charakterystyczne dla zaawansowanej fazy choroby, tzw. czynne bóle pojawiające się szczególnie w porze nocnej.

Diagnostyka i leczenie bólu kręgosłupa

Przed rozpoczęciem leczenia dolegliwości bólowych niezbędna jest właściwa diagnostyka. Celem diagnostyki jest wskazanie źródła bólu, a precyzyjne rozpoznanie pozwala na podjęcie skutecznej terapii. W Centrum Rezonansu Magnetycznego Rex Medica blisko 80% przypadków diagnozowanych jest dzięki badaniom z zastosowaniem MRI. Pozwala to na możliwość szybkiego wykrycia zmian w dyskach, w stawach kręgosłupa oraz w jego tkankach i zastosowanie odpowiedniej terapii, którą oprócz farmakoterapii, leczenia zachowawczego (fizjoterapeutycznego), leczenia małoinwazyjnego lub operacyjnego wspomaga m. in.:.

  • Orthokine – w przypadku przewlekłych zespołów bólowych kręgosłupa pochodzenia przeciążeniowo-zwyrodnieniowego problem bólu pleców można przezwyciężyć biologiczną metodą z użyciem krwi pacjenta. Specjalnie przygotowana uzyskuje postać osocza, które podane blokuje reakcje zapalne i ból,
  • Termolezja – innowacyjna metoda termokoagulacji czuciowych zakończeń nerwowych, czyli zwalczania przewlekłego bólu kręgosłupa z użyciem prądu elektrycznego o częstotliwości fal radiowych. Metodę stosuje się w przypadku, gdy leczenie zachowawcze nie przynosi rezultatów lub istnieją przeciwwskazania do leczenia operacyjnego.

Profilaktyka – lepiej zapobiegać niż leczyć

Leczenie bólu kręgosłupa jest złożone i długotrwałe z uwagi na późniejszą rehabilitację. Pamiętajmy jednak, że żadnego bólu nie powinno się ignorować, ponieważ zawsze sygnalizuje poważniejsze problemy. Nie warto również odkładać wizyty u lekarza, zwłaszcza kiedy ból nie mija po zastosowaniu doraźnego leczenia i sporadycznie doświadczamy braku czucia w palcach lub kończynach. W związku z tym, że nie wszystkie tego typu objawy oraz ból muszą wskazywać na kręgosłup, konsultacja specjalisty pozwoli wskazać źródło i określić ścieżkę dalszego postępowania.

Zanim jednak do tego wszystkiego zostaniesz niejako przez ból zmuszony, warto mu zapobiegać i zawczasu stosować świadomą profilaktykę pracy przy komputerze, dbać o kręgosłup, który lubi ruch, a w razie wątpliwości czy potrzeby skorzystać z kompetencji fizjoterapeuty.

Pamiętaj!

  • utrzymuj prawidłową postawę i masę ciała,
  • bądź aktywny fizycznie,
  • zmień swój styl życia,
  • śpij na średniej twardości materacu i łóżku odpowiedniej szerokości,
  • nie podejmuj samodzielnego leczenia farmakologicznego i nie korzystaj z usług niewykwalifikowanych osób oraz niekonwencjonalnych metod leczenia.

Fibromialgia – objawy i leczenie

Ból i wyczerpanie towarzyszą Ci od samego rana? Dokuczają Ci różne dolegliwości i bezskutecznie szukasz pomocy u lekarzy? Być może cierpisz na fibromialgię. Z tego artykułu dowiesz się, czym jest to...

Rex Medica – klinika dbająca o sportowców

Sport to zdrowie! Aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ na samopoczucie i sprawność, ale nawet osoby, które uprawiają sporty, potrzebują czasem pomocy medycznej. Z tego artykułu dowiesz się, jakie...

Czym zajmuje się reumatolog?

Schorzenia reumatyczne kości i stawów wiążą się z bólem i obniżeniem standardu życia chorej osoby. Z tego artykułu dowiesz się, komu i w jakich sytuacjach pomaga reumatolog. Kim jest reumatolog?...

Jak zadbać o zdrowie podczas pobytu w Polsce

Problemy zdrowotne i nagłe wypadki podczas pobytu za granicą zawsze wiążą się z dodatkowym stresem i niepewnością, czy uzyskamy potrzebną pomoc medyczną. Sprawdź, na jakie wsparcie mogą liczyć...

Pokonaj rwę kulszową

Dotkliwy ból dolnej części kręgosłupa, określany jako rwa kulszowa, to wyjątkowo uciążliwa choroba, która utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Z tego artykułu dowiesz się jak rozpoznać i...

Zimowe kontuzje. Zadbaj o swoją sprawność fizyczną.

Każdy atak zimy wiąże się ze zwiększoną liczbą zgłoszeń do szpitalnych oddziałów urazowych. Oblodzone ulice i chodniki stanowią nie lada wyzwanie, przede wszystkim dla seniorów i osób, które na co...

Zastosowanie rezonansu magnetycznego w psychiatrii

Diagnozowanie chorób psychicznych polega głównie na rozmowie z pacjentem i ocenie jego zachowań. Z tego artykułu dowiesz się, czy zastosowanie badań obrazowych ma wpływ na przebieg procesu...

Kontuzje, które grożą Ci podczas jazdy na nartach

Planujesz spędzić urlop na stoku? Masz już uszykowany sprzęt i odliczasz dni do rozpoczęcia białego szaleństwa? Upewnij się, że Twój organizm również jest gotowy do wysiłku związanego z jazdą na...

Czym jest zespół cieśni nadgarstka i jak może wpłynąć na Twoje codzienne życie?

Jedna z najczęściej występujących neuropatii w obrębie dłoni, znana jako zespół cieśni nadgarstka (ZCN), to wyjątkowo dokuczliwe schorzenie, które obejmuje szereg nieprzyjemnych dolegliwości....

Zapalenie kości i stawów w podeszłym wieku – rozpoznanie i leczenie

Zapalenie kości i stawów to schorzenia, na które najczęściej zapadają dzieci i osoby starsze. Proces zapalny może być spowodowany wieloma czynnikami, dlatego diagnozuje się różne rodzaje tych...

Umów się na badanie

* Wymagane pole