}
Pon. – Sob. 07.00 – 21.00

Więcej wyników...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Umów się na wizytę

* Wymagane pole

ul. Wawelska 5

Warszawa – Ochota

ul. Wałowa 3

Warszawa – Muranów

ul. Prosta 69

Warszawa – Centrum

Umów wizytę

* Wymagane pole

ul. Wawelska 5

Warszawa – Ochota

ul. Wałowa 3

Warszawa – Muranów

ul. Prosta 69

Warszawa – Centrum

Urazy i kontuzje kończyn – pierwsza pomoc. Część 2: staw ramienny

Man with pain in shoulder. Pain in the human body

Urazy i kontuzje kończyn – pierwsza pomoc. Część 2: staw ramienny

Staw ramienny to największy staw kończyny górnej, który łączy ją z obręczą barkową. Jego budowa – duża głowa kości ramiennej i panewka łopatki – pozwala na największy w naszym ciele zakres ruchów, które odbywają się w trzech płaszczyznach: ruchy obrotowe do wewnątrz-na zewnątrz, zgięcie-prostowanie oraz odwodzenie-przywodzenie. Bark stabilizują więzadła oraz ścięgna mięśni, a mimo wszystko jest to najczęściej ulegający zwichnięciu staw w naszym układzie ruchu. W tej części cyklu wyjaśnimy czym jest ten uraz, jakie są jego przyczyny i jak z nim postępować.

Zwichnięcie stawu ramiennego – przyczyny i objawy

Zwichnięcie stawu ramiennego związane jest z utratą ciągłości fizjologicznych połączeń struktur stawowych (torebka, więzadła). Uraz, który potocznie nazywany jest wybiciem barku, może być skutkiem upadku na wyprostowane lub odwiedzone do boku ramię bądź efektem silnego uderzenia czy wykręcenia ręki. Taki niefortunny wypadek może spowodować zwichnięcie głowy kości ramiennej i przemieszczenie jej do przodu w stosunku do panewki łopatki – mowa jest wtedy o tzw. zwichnięciu przednim, które jest zdecydowanie najczęstszą kontuzją. O wiele rzadziej dochodzi do zwichnięcia tylnego – z przemieszczeniem głowy kości ramiennej do tyłu w stosunku do łopatki – wyjaśniają specjaliści Rex Medica Sport.

Zwichnięciu stawu barkowego towarzyszy nagły i bardzo silny ból oraz ograniczenie ruchomości w stawie. Pojawia się obrzęk, możliwy jest także krwiak i zniekształcenie obrysu stawu z wystającym obojczykiem.

Jak postępować?

  • unieruchom uszkodzony staw, w żadnym wypadku nie próbuj nastawiać go samodzielnie
  • nie wykonuj żadnych ruchów, by dodatkowo nie obciążać stawu
  • aby zmniejszyć opuchliznę i złagodzić ból, zastosuj chłodny kompres na uszkodzone miejsce
  • jak najszybciej zgłoś się do szpitala zwłaszcza w przypadku gwałtownych urazów, które mogą naruszyć ciągłość nerwów lub naczyń krwionośnych

Rozpoznanie lekarz przeprowadza na podstawie zdjęcia radiologicznego, a dalsze postępowanie obejmuje nastawienie zwichniętego stawu, które w zależności od skali urazu wykonywane jest w znieczuleniu ogólnym bądź operacyjnie. Następnie, w celu oceny prawidłowości nastawienia, lekarz ponownie wykonuje badanie kontrolne RTG. Po takiej diagnostyce, staw barkowy jest unieruchamiany na okres miesiąca przez założenie opatrunku Desaulta. Kolejnym etapem leczenia, jaki zostaje wdrożony po tym czasie jest rehabilitacja i przywrócenie pełnej sprawności ruchowej stawu ramiennego.

Pamiętaj:

Ponieważ zwichnięcie barku zalicza się do bardzo poważnych kontuzji, podstawą leczenia i powrotu do całkowitej sprawności jest niezwłoczna konsultacja chirurga lub ortopedy oraz prawidłowe rozpoznanie. Nie ignoruj rehabilitacji! Warto ten etap wspierać niektórymi zabiegami fizykoterapii, tj. masaże okolicy obręczy barkowej, ultradźwięki, krioterapia czy pole magnetyczne, co działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Brak odpowiedniego leczenia może wiązać się z licznymi powikłaniami, takimi jak: niestabilność stawu, zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowego, nawykowe zwichnięcia lub nawet zaburzenia czucia wskutek uszkodzenia nerwów obwodowych.

Ochrona stawów w pracy biurowej: Praktyczne wskazówki i rola diagnostyki obrazowej

Czy wiesz, że długotrwałe siedzenie przy biurku może prowadzić do przeciążeń stawów, które z czasem mogą przekształcić się w poważne kontuzje? W pracy biurowej stawy, szczególnie te w nadgarstkach,...

Rezonans magnetyczny jako klucz do optymalnego planowania treningu w sportach wytrzymałościowych

W dzisiejszych czasach, kiedy sporty wytrzymałościowe cieszą się coraz większą popularnością, kluczowe staje się nie tylko ciężkie treningi, ale również zaawansowane metody wspierające optymalizację...

Kiedy ból łokcia staje się problemem: rola USG w diagnozowaniu łokcia tenisisty

Łokieć tenisisty, znany również jako entezopatia nadkłykcia bocznego kości ramiennej to stan, który może dotknąć nie tylko zawodowych sportowców, ale także osoby prowadzące siedzący tryb życia lub...

Bezpieczne powroty do sportu po zimie: jak badania USG i rezonans magnetyczny mogą pomóc?

Po zimowej przerwie wielu z nas z niecierpliwością oczekuje powrotu do ulubionych aktywności fizycznych. Jednak wznowienie treningów po dłuższym okresie bezczynności może narażać nasze ciało na...

Zdrowy kręgosłup latem. Jak rezonans magnetyczny pomaga w diagnozowaniu przyczyn bólu?

Lato to czas, kiedy nasza aktywność fizyczna często wzrasta – więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, uprawiamy sporty, podróżujemy. Niestety, to również okres, kiedy nasz kręgosłup może być...

Problemy ortopedyczne – badania, konsultacje i zabiegi, które zrobisz w RexMedica

W dzisiejszym świecie, gdzie aktywność fizyczna i zdrowy styl życia są na wagę złota, problemy ortopedyczne mogą stanowić poważną przeszkodę. Na szczęście, w RexMedica, wszyscy potrzebujący pacjenci...

Zimowe kontuzje sportowe – na co uważać na nartach i łyżwach?

Zima to czas, kiedy wiele osób cieszy się aktywnością na świeżym powietrzu, korzystając z uroków narciarstwa i łyżwiarstwa. Jednak zwiększona aktywność na stokach i lodowiskach niesie ze sobą ryzyko...

Zadbaj o siebie tej zimy, czyli zimowa profilaktyka zdrowotna

Zima to okres, w którym nasze zdrowie jest szczególnie narażone: niskie temperatury, wilgoć i zmienne warunki atmosferyczne mogą wpływać na naszą kondycję i samopoczucie, jednocześnie stwarzając...

Zastosowanie rezonansu magnetycznego w rehabilitacji kontuzji

Kontuzje są powszechnym problemem w sporcie i codziennym życiu, a ich rehabilitacja jest kluczowa dla powrotu do pełnej sprawności po urazie. Jednak skuteczne leczenie wymaga dokładnej diagnozy. W...

Kontuzje kręgosłupa: skutki i metody leczenia

Kręgosłup pełni kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu - jest odpowiedzialny za utrzymanie postawy ciała, ochronę rdzenia kręgowego, umożliwienia ruch. Jego kontuzje mogą mieć poważne konsekwencje...

Umów się na badanie

* Wymagane pole